Voici les conseils de Télésat pour bien commencer la nouvelle année scolaire 

Les vacances sont finies. Fournitures scolaires, inscriptions aux activités, visite médicale, tri des vêtements, il est temps de penser à bien préparer cette rentrée scolaire 2023/2024 !  

Petit tour d’horizon pour bien organiser ce début d’année scolaire 

Préparer la rentrée scolaire, surtout quand il s’agit de la première fois, cela ne s’improvise pas. Commencez à en parler avec vos enfants. Posez-leur des questions. Sont-ils heureux de retourner en classe ? De retrouver leurs copains ? Oui, non, pourquoi ? Ne faites pas comme si c’était un événement banal. Dialoguez avec les grands et bavardez avec les petits sans en faire toute une montagne.   

La garde-robe des enfants 

Faites un inventaire des vêtements à acheter. Pensez aussi à vérifier s’il ne faut pas racheter des chaussures et une veste de pluie à capuche. Les enfants grandissent plus vite qu’on ne l’imagine et on est parfois fort surpris au moment de remettre l’anorak de juin. Lavez les vêtements de vos enfants. Marquez les vêtements de vos enfants à leur nom, sans oublier les chaussures, manteaux, anoraks et vestes.  

Réinstaurer les routines 

Les routines sont importantes pour l’organisation des parents et pour l’équilibre des enfants. Déterminez les heures pour chaque étape, fixez des règles et des limites. Cela rassure tout le monde et les enfants adorent les routines. Voici une routine quotidienne que vous pouvez adapter selon vos besoins.  

La routine du matin : 

• Se réveiller en douceur et se lever calmement. 
• Se rafraîchir les mains et le visage. 
• S’habiller et se coiffer. 
• Prendre un bon petit-déjeuner tous ensemble et dans la bonne humeur. 

• Se brosser les dents. 

La routine du retour de l’école 

• Prendre un bon petit goûter. 
• Vérifier les cartables à la recherche du journal de classe et des documents à remplir et signer. 
• Faire faire les devoirs. 

• Se détendre après les devoirs. 

La routine du soir 

• Prendre une douche ou un bain et se mettre en pyjama. 
• Préparer les vêtements pour le lendemain. Vous n’imaginez pas le gain de temps qui vous sera octroyé le matin suivant. 
• Se brosser les dents, boire un verre d’eau, aller aux toilettes. 

• Raconter une histoire et faire un gros câlin. 
• Bonne nuit ! 

Des repas sains pour être en pleine forme  

Prévoyez des repas sains et pratiques pour l’école si votre enfant ne bénéficie pas de repas chauds préparés par la cantine de l’école. Trimballer toute la matinée ses tartines emballées dans de l’alu dans son cartable peut rendre le repas de midi peu appétissant. C’est pourquoi optez pour une boîte à tartines assez grande dans laquelle vous pourrez disposer les tartines, le 10 heures et un berlingot de jus. Pour garder les aliments frais, mettez dans la boîte à lunch le carton de jus congelé. La boisson sera dégelée au moment du repas et la fraîcheur des aliments ainsi conservés. Pour un dix heures sain, l’idéal est de prévoir un fruit frais ou même un légume : carotte pelée, tomates cerises, morceaux de chou-fleur, banane, raisins sans pépins, quartiers de mandarines, fruits secs, etc.  

Après l’école : pensez aux programmes destinés aux enfants pour les distraire !  

Sur la Trois : Rocky & Lily, c’est dans la boîte ! Retrouvez une nouvelle saison de « C’est dans la boîte » ! Les vacances, c’est super, mais ça fait du bien aussi de retrouver son école, ses petites habitudes et surtout les amigos ! En plus il y a plein de nouveautés dans l’émission. Alors, c’est parti pour une rentrée complètement déliros avec Rocky & Lily ! 

Sur France 4 : Oscar & Malika toujours en retard. Les deux héros sont voisins et scolarisés dans la même classe. Ils font ensemble chaque matin le chemin vers l’école et, tous les jours, il leur arrive une aventure extraordinaire qui fait que, systématiquement, ils arrivent en retard à l’école. Une création française bourrée d’aventure et d’humour qui parvient à surprendre à chaque épisode. 

Sur Love Nature : La vie cachée des animaux de la ferme. Des animaux dans et autour d'une ferme de campagne anglaise mettent en lumière la vie quotidienne des animaux de la ferme. Nous découvrons souvent les animaux sauvages dans des émissions spéciales sur la nature, mais les animaux domestiques sont généralement négligés. Cette émission met en lumière la vie quotidienne des animaux de la ferme. Instructif et distrayant ! 

Télésat vous souhaite à tous une belle nouvelle année scolaire 2023-24 !